s

Alienum phaedrum torquatos nec eu, vis detraxit periculis ex, nihil expetendis in mei. Mei an pericula euripidis, hinc partem ei est. Eos ei nisl graecis, vix aperiri consequat an.

Jaana Saar

Minu erialanimetus ei hõlma kõike, mida oma igapäevatöös terapeudina olen omandanud ja kasutan. Kõige enam võtab minu aastatega väljakujunenud käekirja kokku: transpersonaalne ja terapeutiline. Ehk nii nagu iga inimene on erinev, nii on ka lähenemisviisid ja terapeutilised võtted, kohandatud vastavalt kliendile. Klient ei pea mahtuma teooriatesse ja etteantud raamidesse. Terapeudina on minu vastutus luua iga ühe jaoks sobivaim teraapiaformaat ja kui see on õige, siis klient annab kinnitavaid signaale läbi kehareaktsioonide või tunnete väljenduse.

Psühhogenealoog (Eestis ainuke), sertifitseeritud Kehapsühhoterapeut, sertifitseeritud Hüpno- ja psühhoterapeut, sertifitseeritud Struktuur-süsteemne konstellöör, psühholoogiline treener, koolitaja, õppejõud ja täiskasvanute enesearengu kursuste looja ja läbiviija, naine, elukaaslane, ema ja õpilane.

Minu jaoks on inimene tervik ja kui kuskil on raskus, siis mõjutab see kõiki süsteeme, millega kokkupuututakse – pere, suhted, töö, lapsed, tervis, generatsioonid jne. Seega, ükskõik millise küsimusega minu poole pöördutakse, peegeldab see alati mingit tasakaalutust inimeses endas. Kas see on seal ammu, päritud või hiljuti tekkinud, ei ole vahet. Kõigel on põhjus ja seetõttu ka tagajärg. See on see, mida mina usun ja mida minu praktika on alati kinnitanud. Seoste nähtavaks tegemiseks on väga palju erinevaid võimalusi ja sõltub alati ka kliendist endast. Kuid mis on kindel, et kui tekib äratundmise hetk, siis toimub inimese sees nihe ja kliendi kirjelduste järgi on tajutav kergus, rohkem õhku, pingelangus, rahu ja rõõm. Isegi kui esialgu on seda vähem, siis oma teekonda jätkates, kasvab ajas.

Oma pideval arenguteel, olengi keskendunud just sellele, et omandada erinevaid terapeutilisi meetodeid, vaatenurki ja oskusi, liites need omakorda teaduse ja anatoomiaga. Minu õpingud jätkuvad pidevalt ja aina uuematel radadel, et klientide jaoks pakkuda kvaliteetseid teadmisi ja oskusi. Minu jaoks klient on terapeudiga võrdne ja see on alati koostöö, mille tulemused sõltuvad mõlemast ja mitte ainult ühest või teisest. Usun, et koostöös on alati suurem jõud. Seetõttu jagan ja toetan alati ka oma kolleege või kliente, kes pakuvad enamat ning seeläbi panustavad tervema tuleviku loomisse järeltulevatele põlvedele.

Koostööd olen teinud Eesti Kaitseliidu, erakool Teadlik Mina, erinevate huvitavate inimestega erinevatelt elualadelt (kaaniteraapia, laktoosi- ja gluteenivaba toitumine, kirjastaja, coach, unekliinik).

Minu „tööriistakohvri“ sisu:

  • Tallinna Tehnikaülikool, Logistika (4+2) tehnikateaduste magister 2007
  • Transpersonaalne hüpno- ja psühhoterapeudi 3.a.väljaõpe (akrediteering: European  Association of Psychotherapy)
  • Core Evolution kehapsühhoteraapia 3a. väljaõpe (Core Evolution on kehale ja energiale suunatud professionaalne analüütiline teraapia ning nõustamis- ja õpetussüsteem tervikliku isiksuse psühholoogias). Siegmar Gerken, PhD.
  • Rahvusvaheline õppeprogramm (konstellööri väljaõpe) „Kliendikesksed struktuursed®” ja „sisemiste osade konstellatsioonid” – G. Shabaylova (Valgevene), M.Burnjashev (Venemaa), E. Kuznetsova (Venemaa), O. Knjazeva (Eesti)
  • Süsteemne – fenomonoloogiline lähenemine ja süsteemsed alused ehk klassikalised perekonstellatsioonid (konstellööri väljaõpe)  Olga Knjazeva
  • Kuidas käsitleda lapsepõlve ja perekonna traumasid läbi konstellatsioonitöö? – praktiline seminar, Tiiu Bolzmann
  • Süsteemne pedagoogika seminar „Sa oled üks meist“ – Marianne Franke-Gricksch (Saksamaa)
  • Transpersonaalne perekonstellatsioon – C.Farkash
  • ThetaHealing Basic DNA (Teetatervendus) terapeudi väljaõpe I tase
  • Mänguteraapia – Sirli Kivisaar
  • Womben Sciences Immersion (6 nädalane „Üsa teadus“ kursus), Usha Anandi (USA)
  • Jungian Therapy Diploma Course – Centre of Excellence (UK)
  • Lastega rääkimine ja laste kuulamine – S.L. Kraav ja T. Chiswell
  • Teadliku suhte loomine keha ja eneseteadvuse vahel – C. Gerken
  • Stress ja traumaga toimetulek – O.Ayalon
  • Aju ja mõtte treeningud – Kerttu Soans ja Helina Mägi
  • Hea koostöö meie meeskonnas – Meta Profit (NLP keskus)
  • Sisemine juhtimine ja eesmärkide seadmine – R.Fotedar
  • Aktiivne unenägemine. R.Moss
  • Teeme surmast oma liitlase – R.Moss
  • Söömishäired – D.Moat
  • Unleash the Power Within – A.Sydykova
  • Teisel pool isiklikku traumat: elu eksistensiaalne tähendus ja eesmärk – J. Biechonski, A. Lattimore
  • Südame tahe – Core Evolution – S.Gerken
  • Power on Purpose – S.Westland ja T.Barber
  • Hüpnosünnitus ehk loomulik sünnitus- Kiia Paal (Mongan meetodi sertifitseeritud esindaja Eestis)
  • Anatoomia ABC kursus – Lia Loime
  • Access Bars®: Access Consciousness® – Kaidi Karilaid
  • Transpersonaalne coaching – M. Sole ja J. Mestres
  • Inception Marketing Intensive 2018 – Eric Edmeades
  • Andestamiseringide läbiviija koolitus. Andestamise kingitus – südamehaavade tervenemine – Olivier Clerc
  • Konflikti lahendamine läbi draamateraapia – PhD Esti Avnon-Calev
  • Transpersonaalne loovus – Nicolas Cambas, Hidai Liberman, Jure Biechonski