Minad

MINADE LAAGRID

MINADE LAAGRID

Mis need on?

Minade Laagrid ja Minade Minilaagrid on terapeutilised, praktilised konstellatsiooni ja teistest meetoditest kokku pandud intensiivseminarid. Laagri jooksul läbid hulga fokuseeritud, spetsiifiliselt struktureeritud konstellatsiooni, kehapsühhoteraapia ja psühholoogilisi harjutusi. Saad juurde põnevaid ja kasulikke teemaga seonduvaid teadmisi. Tegemist on õppevormiga, mis on mulle omase lähenemisega – transpersonaalne psühholoogia, süsteemne vaade ja inimeselt inimesele suhtumine. Olen laagritesse kutsunud ka esinejaid, kes juhendavad põnevaid töötube ja pakuvad vaheldust ning kogemusi, mida mul ei ole.

Minu mõttetera

“Laagrid täiskasvanutele, et võtta aeg sisevaatlusteks, teraapiaks ja õppimiseks.”

Kellele laagrid sobivad?

Oodatud on kõik kellel on huvi iseenda ja inimese toimemehhanismide vastu. Laagri formaat sobib kõigile, olenemata ametist, enesega tehtud töö tasemest või oskustest. Laagri osalejate hulgas on olnud erineva väljaõppega terapeute, psühholooge, psühhiaatreid, perearste, raamatupidajaid, õpetajaid, lasteaiakasvatajaid, käsitöölisi, avaliku elu inimesi ja neid kes otsivad midagi enda jaoks või soovivad end erialaselt täiendada.

Eesmärk

Minade laagrid on terapeutilised ja isiksust arendavad intensiivkohtumised, kus mitme päeva jooksul (2 - 4 päeva) sukeldume kindlasse teemasse põhjalikult. Eesmärk on saada teoreetilisi teadmisi ja praktilisi kogemusi, tegeledes enda isiklike teemadega. Laagritel on pikaajalise teraapias käimise mõju. Lisaks annab võimaluse igapäeva tegemistest eemalduda ning uue pilguga naasta.

Mida laagrid sulle annavad?

On jagatud olulistest muutustest endas ja oma eludes. Saadud hulga taipamisi ja ootamatut rahunemist. Kasutusse on võetud laagris läbi tehtud võtteid, saadud teadmisi ja kogetut. Uutest tutvustest ja koostööst rääkimata. Tänu laagritele olen minagi leidnud sõpru ja eriliste oskustega inimesi, kes nii mõneski tegemises on saanud aidata. Osalejad, kes pakuvad oma teenuseid või tooteid, saavad laagris lisateenustena neid pakkuda ja küsida selle eest ka tasu.

Metoodika

  • Spetsiifilise fookusega, konstellatsioonimeetodi põhjal loodud praktilised harjutused.
  • Psühho-ja kehapsühhoterapeutilised harjutused, õppematerjalid.
  • Konstellatsioonitööd suures grupis.
  • Kõik oskused, teadmised ja õpitu on sinu, et rakendada töös ja/või eraelus.
  • Tunnistused kõikidele osalejatele, Jaana Saar´e ja Jure Biechonski ning Eurotas (Euroopa Transpersonaalse Psühholoogia Assotsatsioon) kinnitusega.

Toimunud Minade Laagrid

  • Minade Laager 1, 04.-06.juuni, 2018 "Konstellatsiooni laager" Teemad: osalejate teemad, metafoorkaartid.
  • Minade Laager 2, 11.-14.september, 2018 "Konstellatsiooni laager"
    Teemad: Nais- ja meesosa tasakaal,kunstiteraapia, ho'oponopono tehnika.
  • Minade Laager 3, 26.-28.november, 2018 "Baasemotsioonid"
    Teemad: Resonantsid, nullpunkt, sagedusemuundurid.
  • Minade Laager 4, 06.-09.veebruar, 2019 "Sümptomid"
    Teemad: sümptomid, ebaselged sümptomid, muutuste dilemma.
  • Minade Laager 5, 21.-24.mai, 2019 "Ise ja Vanem"
    Teemad: Sisemine laps ja sisemisele lapsele vanemaks olemine.
  • Minade Laager 6, 10.-13.september, 2019 "Päästja-Ohver-Agressor dünaamikad" Koostöös Jure Biechonski´ga (Transpersonaalse psühholoogia erakool Teadlik Mina).
  • Minade Laager 7, 13.-16.jaanuar, 2020 "Tunnistades oma varje, astudes iseendasse"
    Teemad: Jung´i isiksuseteooria: Ise, Vari, Persona, Arhetüübid. Koostöös Jure Biechonski´ga.
  • Minade Laager 8, 18.-21.mai, 2020 "Generatsioonideülene rakumälu"
    Teemad: RNA, DNA, rakud, epigeneetika, peresüsteem. Koostöös Jure Biechonski´ga.
  • Minade Laager 9, 24.-27.august, 2020 "Kehasüsteemid"
    Teemad: 9 füüsilise keha põhisüsteemi ja energeetilised kehasüsteemid.
  • Minade Laager 10, 25.-28.jaanuar, 2021 "Võimalused.Valikud.Vastutus"
    Teemad: Kuidas läbi mängu kavasime ja kujunesime, et vastutada, näha võimalusi ja teha valikuid.
  • Minade Laager 11, 24.-27.mai, 2021 "Uskumuste teisendamine"
    Teemad: toetavad ja takistavad uskumused, kuidas kujunevad, kognitiivsed moonutused.
  • Minade Laager 12, 21.-24.oktoober, 2021 "Me, Myself and I"
    Teemad: isisksuse erinevad osad ehk sisemised osad, psühhodraama, genogramm.
  • Minade Laager 13, 7.-10.märts, 2022 "Potentsiaal"
    Teemad: takistused, lojaalsuse "ja-d" ja ei-d", kui avalduva potentsiaali hind on liiga kõrge.
  • Minade Laager 14, 8.-11.juuli, 2022 "Rakumälupank ja kehakuvand"
    Teemad: kehas olemise aistingud, isiksusereaktsioonimustrid, prenataalne psühholoogia.
  • Minade Laager 15, 27.-30.oktoober, 2022 "Kui päris ma olen"
    Teemad: sümbioos ja autonoomsus, petja sündroom, objektiivne vaatleja.
  • Minade Laager 16, 28.aprill-02.mai, 2023 Abrukal, "Hirmu 7 maski ja konstellatsioonid"
    Teemad: 4 baashirmu süvapsühholoogiast, hirmu 7 maski, kognitiivsed moonutused.
  • Minade Laager 17, 21.-24.märts, 2024 "Sinu sisemiste süsteemide ühendus ja tasakaal ehk ekviliibrium"
    Teemad: Keha, süda, meel ja hing - tasakaalutuse ilmnemine ja tasakaalu taastamine.
  • Minade Laager 18, 25.-28.juuli, 2024 "Hirmud ja uskumused"
    Teemad: laagrite 11 ja 16 põhiteemade sidumine.
  • Minade Minilaager 19, 26.-27.oktoober, 2024 "Viha ja Edu"
    Teemad: Ebatervislik ja tervislik viha, seos teiste emotsiooide ja õnnestumistega, edu 3 sammast.
  • Minade Minilaager 20, 05.-06.07.25 "Piirid ja Uskumused"
    Teemad: kohased ja mitte kohased piirid, takistused piiride seadmisel,miks piirid ei pea, uskumused kui piiride seadistused

Kontakt

Minade Laagrid ja Minilaagrid toimuvad mõned korrad aastas. Sündmused ilmuvad kalendrisse jooksvalt. Hoia pilk peal!

Leia sündmus kalendrist

Monthly Weekly Daily Tile
mai

juuni 2025

juuli
ES
TE
KO
NE
RE
LA
PÜ
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
Events for 26th mai
18:00 - 22:00

26.05 Konstellatsioonid Kiilis

Minade Stuudio
Events for 29th mai
18:00 - 21:00

29.05 Terapeutide toetusgrupp / Supervisioon

Minade Stuudio
Events for 1st juuni
No Events
Events for 2nd juuni
No Events
Events for 3rd juuni
No Events
Events for 4th juuni
No Events
Events for 5th juuni
No Events
Events for 6th juuni
No Events
Events for 7th juuni
No Events
Events for 8th juuni
No Events
Events for 9th juuni
No Events
Events for 10th juuni
10:00 - 16:00

Töötuba “Mis selle rahaga on – suhted ja dünaamikad.”

Minade Stuudio
Events for 11th juuni
No Events
Events for 12th juuni
No Events
Events for 13th juuni
No Events
Events for 14th juuni
No Events
Events for 15th juuni
No Events
Events for 16th juuni
18:00 - 22:00

16.06 Konstellatsioonid Kiilis

Minade Stuudio
Events for 17th juuni
No Events
Events for 18th juuni
No Events
Events for 19th juuni
18:00 - 21:00

19.06 Terapeutide toetusgrupp / Supervisioon

Minade Stuudio
Events for 20th juuni
No Events
Events for 21st juuni
No Events
Events for 22nd juuni
No Events
Events for 23rd juuni
No Events
Events for 24th juuni
No Events
Events for 25th juuni
No Events
Events for 26th juuni
No Events
Events for 27th juuni
No Events
Events for 28th juuni
No Events
Events for 29th juuni
No Events
Events for 30th juuni
No Events
Events for 5th juuli
10:00 - 00:00

Minade Minilaager “Piirid ja uskumused”

Tammiku Mõis, TAKKK Kunstikeskus
Events for 6th juuli
00:00 - 18:00

Minade Minilaager “Piirid ja uskumused”

Tammiku Mõis, TAKKK Kunstikeskus

Kontakt

Minade Laagrid ja Minilaagrid toimuvad mõned korrad aastas. Sündmused ilmuvad kalendrisse jooksvalt. Hoia pilk peal!

Leia sündmus kalendrist

Monthly Weekly Daily Tile
mai

juuni 2025

juuli
ES
TE
KO
NE
RE
LA
PÜ
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
Events for 26th mai
18:00 - 22:00

26.05 Konstellatsioonid Kiilis

Minade Stuudio
Events for 29th mai
18:00 - 21:00

29.05 Terapeutide toetusgrupp / Supervisioon

Minade Stuudio
Events for 1st juuni
No Events
Events for 2nd juuni
No Events
Events for 3rd juuni
No Events
Events for 4th juuni
No Events
Events for 5th juuni
No Events
Events for 6th juuni
No Events
Events for 7th juuni
No Events
Events for 8th juuni
No Events
Events for 9th juuni
No Events
Events for 10th juuni
10:00 - 16:00

Töötuba “Mis selle rahaga on – suhted ja dünaamikad.”

Minade Stuudio
Events for 11th juuni
No Events
Events for 12th juuni
No Events
Events for 13th juuni
No Events
Events for 14th juuni
No Events
Events for 15th juuni
No Events
Events for 16th juuni
18:00 - 22:00

16.06 Konstellatsioonid Kiilis

Minade Stuudio
Events for 17th juuni
No Events
Events for 18th juuni
No Events
Events for 19th juuni
18:00 - 21:00

19.06 Terapeutide toetusgrupp / Supervisioon

Minade Stuudio
Events for 20th juuni
No Events
Events for 21st juuni
No Events
Events for 22nd juuni
No Events
Events for 23rd juuni
No Events
Events for 24th juuni
No Events
Events for 25th juuni
No Events
Events for 26th juuni
No Events
Events for 27th juuni
No Events
Events for 28th juuni
No Events
Events for 29th juuni
No Events
Events for 30th juuni
No Events
Events for 5th juuli
10:00 - 00:00

Minade Minilaager “Piirid ja uskumused”

Tammiku Mõis, TAKKK Kunstikeskus
Events for 6th juuli
00:00 - 18:00

Minade Minilaager “Piirid ja uskumused”

Tammiku Mõis, TAKKK Kunstikeskus

Minu mõtteterad

Mõni mõttetera

Kuidas laagrid alguse said?

Peamiselt soovivad seda teraapia vormi siiski paarid, sest neid seovad lapsed, ühine vara, abielu jne. Paarisuhtes on oluline lahendada raskused ühiselt. See tugevdab ka kasvatab suhte kvaliteeti ning sügavust. Selline suhtevorm on keerulisim kõikidest teistest, sest päevast päeva ühist ruumi ja kohustusi jagades, ilmnevad kõik kitsaskohad, haavad ja lahendamata lood. Paarisuhtesse tuuakse kaasa kõik isiklikud kogemused ja valukohad, õnnestumised ja tõekspidamised varasematest elukogemustest. Need põrkuvad koheselt, kui partner, kasvõi kogemata, käivitab erinevad reaktsioonimustrid (omandatud kompensatsiooni- ehk kaitsemehhanismid) valukohti, mis on endiselt meis lahendamata.

Eesmärk

Julgus võtta ette tervenemise teekond, on alati suurem julgus kui põgeneda, eitada oma süüd või süüdistada teist. Kui nii, siis jätkad sama mustrit suure tõenäosusega ka järgnevas (-tes) suhetes. See ei lõppe ennem, kui mõistad oma osa suhtes ja võtad selle eest vastutuse.Psühhogenealoogia seanssi võib kasutada ka sugupuu uurimiseks, kui sul see juba on, et vaadata mis mõjutused võivad olla sinuga seotud. See aitab kaardistada lahendamist vajavaid teemasid.

Mis teeb laagrid eriliseks?

Ühises ruumis elades, ollakse tihedas kontaktid ühe või mitme pereliikmega ning närvisüsteemid on pidevas reageerimises. Oskus lahendada konflikte, luua ühendust ja samal ajal jaotada rolle ning kohustusi, on pidev töö iseenda ja suhtega. See ei jäta ruumi põgenemisele. Kuigi ka selleks on õpitud erinevaid kaitsetaktikaid. Näiteks kapseldumine, sõltuvused, hobide liigne ületähtsustamine. Kaob tasakaal suhtes ja rahulolematus ning pinged on kerged tekkima. Sageli nähakse teises süüd. Kui unustatakse, et see vaid peegeldus endale, millele reageeritakse. Põhjus, mis tekitab reaktsiooni või süüdistamist, on alati süüdistajas endas. On see siis mõni valus lapsepõlve kogemus, ülekanded ja ootused partnerile, millele partner ei saa ja ei peagi vastama või midagi muud.

Soovitused osalejale

- erialaõppes olevate õpilastega (terapeudid, konstellöörid);
- täiskasvanute täiendõpet pakkuvate erakoolidega;
- lasteaedade- ja koolidega;
- noortekeskustega;
- ettevõtte meeskondadega, väikeettevõtetega;
- Spetsiifiliste valdkondade ühingutega, assotsiatsioonidega;
- ja teistega, kes on soovinud kindlal teemal koolitust.

Scroll to Top