Minade laagrid
Minade laagrid
Mis need on?
Minade Laagrid ja Minade Minilaagrid on terapeutilised, praktilised konstellatsiooni ja teistest meetoditest kokku pandud intensiivseminarid. Laagri jooksul läbid hulga fokuseeritud, spetsiifiliselt struktureeritud konstellatsiooni, kehapsühhoteraapia ja psühholoogilisi harjutusi. Saad juurde põnevaid ja kasulikke teemaga seonduvaid teadmisi. Tegemist on õppevormiga, mis on mulle omase lähenemisega – transpersonaalne psühholoogia, süsteemne vaade ja inimeselt inimesele suhtumine. Olen laagritesse kutsunud ka esinejaid, kes juhendavad põnevaid töötube ja pakuvad vaheldust ning kogemusi, mida mul ei ole.
Minu mõtteterad
“Laagrites käimine ei ole ainult lastele. Täiskasvanud võivad samuti kohustustest puhkust võtta. Enda ehedust tundma õppides, tervendad ka suhteid.”
Kellele laagrid sobivad?
Oodatud on kõik kellel on huvi iseenda ja inimese toimemehhanismide vastu. Laagri formaat sobib kõigile, olenemata ametist, enesega tehtud töö tasemest või oskustest. Laagri osalejate hulgas on olnud erineva väljaõppega terapeute, psühholooge, psühhiaatreid, perearste, raamatupidajaid, õpetajaid, lasteaiakasvatajaid, käsitöölisi, avaliku elu inimesi ja neid kes otsivad midagi enda jaoks või soovivad end erialaselt täiendada.
Eesmärk
Minade laagrid on terapeutilised ja isiksust arendavad intensiivkohtumised, kus mitme päeva jooksul (2 - 4 päeva) sukeldume kindlasse teemasse põhjalikult. Eesmärk on saada teoreetilisi teadmisi ja praktilisi kogemusi, tegeledes enda isiklike teemadega. Laagritel on pikaajalise teraapias käimise mõju. Lisaks annab võimaluse igapäeva tegemistest eemalduda ning uue pilguga naasta.
Mida laagrid sulle annavad?
On jagatud olulistest muutustest endas ja oma eludes. Saadud hulga taipamisi ja ootamatut rahunemist. Kasutusse on võetud laagris läbi tehtud võtteid, saadud teadmisi ja kogetut. Uutest tutvustest ja koostööst rääkimata. Tänu laagritele olen minagi leidnud sõpru ja eriliste oskustega inimesi, kes nii mõneski tegemises on saanud aidata. Osalejad, kes pakuvad oma teenuseid või tooteid, saavad laagris lisateenustena neid pakkuda ja küsida selle eest ka tasu.
Metoodika
- Spetsiifilise fookusega, konstellatsioonimeetodi põhjal loodud praktilised harjutused.
- Psühho-ja kehapsühhoterapeutilised harjutused, õppematerjalid.
- Konstellatsioonitööd suures grupis.
- Kõik oskused, teadmised ja õpitu on sinu, et rakendada töös ja/või eraelus.
- Tunnistused kõikidele osalejatele, Jaana Saar´e ja Jure Biechonski ning Eurotas (Euroopa Transpersonaalse Psühholoogia Assotsatsioon) kinnitusega.
Toimunud Minade Laagrid
- Minade Laager 1, 04.-06.juuni, 2018 "Konstellatsiooni laager" Käsitletud teemad: osalejate teemad, metafoorkaartid.
-
Minade Laager 2, 11.-14.september, 2018 "Konstellatsiooni laager"
Käsitletud teemad: Nais- ja meesosa tasakaal,kunstiteraapia, ho'oponopono tehnika. -
Minade Laager 3, 26.-28.november, 2018 "Baasemotsioonid"
Käsitleti teemasid: Resonantsid, nullpunkt, sagedusemuundurid. -
Minade Laager 4, 06.-09.veebruar, 2019 "Sümptomid"
Käsitletud teemad: sümptomid, ebaselged sümptomid, muutuste dilemma. -
Minade Laager 5, 21.-24.mai, 2019 "Ise ja Vanem"
Käsitletud teemad: Sisemine laps ja sisemisele lapsele vanemaks olemine. - Minade Laager 6, 10.-13.september, 2019 "Päästja-Ohver-Agressor dünaamikad" Koostöös Jure Biechonski´ga (Transpersonaalse psühholoogia erakool Teadlik Mina).
-
Minade Laager 7, 13.-16.jaanuar, 2020 "Tunnistades oma varje, astudes iseendasse"
Käsitletud teemad: Jung´i isiksuseteooria: Ise, Vari, Persona, Arhetüübid. Koostöös Jure Biechonski´ga. -
Minade Laager 8, 18.-21.mai, 2020 "Generatsioonideülene rakumälu"
Käsitletud teemad: RNA, DNA, rakud, epigeneetika, peresüsteem. Koostöös Jure Biechonski´ga. -
Minade Laager 9, 24.-27.august, 2020 "Kehasüsteemid"
Käsitletud teemad: 9 füüsilise keha põhisüsteemi ja energeetilised kehasüsteemid. -
Minade Laager 10, 25.-28.jaanuar, 2021 "Võimalused.Valikud.Vastutus"
Käsitletud teemad: Kuidas läbi mängu kavasime ja kujunesime, et vastutada, näha võimalusi ja teha valikuid.
-
Minade Laager 11, 24.-27.mai, 2021 "Uskumuste teisendamine"
Käsitletud teemad: toetavad ja takistavad uskumused, kuidas kujunevad, kognitiivsed moonutused. -
Minade Laager 12, 21.-24.oktoober, 2021 "Me, Myself and I"
Käsitletud teemad: isisksuse erinevad osad ehk sisemised osad, psühhodraama, genogramm. -
Minade Laager 13, 7.-10.märts, 2022 "Potentsiaal"
Käsitletud teemad: takistused, lojaalsuse "ja-d" ja ei-d", kui avalduva potentsiaali hind on liiga kõrge. -
Minade Laager 14, 8.-11.juuli, 2022 "Rakumälupank ja kehakuvand"
Käsitletud teemad: kehas olemise aistingud, isiksusereaktsioonimustrid, prenataalne psühholoogia. -
Minade Laager 15, 27.-30.oktoober, 2022 "Kui päris ma olen"
Käsitletud teemad: sümbioos ja autonoomsus, petja sündroom, objektiivne vaatleja. -
Minade Laager 16, 28.aprill-02.mai, 2023 Abrukal, "Hirmu 7 maski ja konstellatsioonid"
Käsitletud teemad: 4 baashirmu süvapsühholoogiast, hirmu 7 maski, kognitiivsed moonutused. -
Minade Laager 17, 21.-24.märts, 2024 "Sinu sisemiste süsteemide ühendus ja tasakaal ehk ekviliibrium"
Käsitletud teemad: Keha, süda, meel ja hing - tasakaalutuse ilmnemine ja tasakaalu taastamine. -
Minade Laager 18, 25.-28.juuli, 2024 "Hirmud ja uskumused"
Käsitletud teemad: laagrite 11 ja 16 põhiteemade sidumine. -
Minade Minilaager 19, 26.-27.oktoober, 2024 "Viha ja Edu"
Käsiteltud teemad: Ebatervislik ja tervislik viha, seos teiste emotsiooide ja õnnestumistega, edu 3 sammast.
Kontakt
- teleoninumber
- teraapia@minad.ee
Minade Laagrid ja Minilaagrid toimuvad mõned korrad aastas. Sündmused ilmuvad kalendrisse jooksvalt. Hoia pilk peal!
Leia sündmus kalendrist
Events for jaanuar
1st
Events for jaanuar
2nd
Events for jaanuar
3rd
Events for jaanuar
4th
Events for jaanuar
5th
Events for jaanuar
6th
Events for jaanuar
7th
Events for jaanuar
8th
Events for jaanuar
9th
Events for jaanuar
10th
Events for jaanuar
11th
Events for jaanuar
12th
Events for jaanuar
14th
Events for jaanuar
15th
Events for jaanuar
16th
Events for jaanuar
17th
Events for jaanuar
18th
Events for jaanuar
19th
Events for jaanuar
20th
Events for jaanuar
21st
Events for jaanuar
23rd
Events for jaanuar
24th
Events for jaanuar
25th
Events for jaanuar
26th
Events for jaanuar
28th
Events for jaanuar
29th
Events for jaanuar
30th
Events for jaanuar
31st
Events for veebruar
2nd
Seksuaalne väärkohtlemine peresüsteemides. Online kursus konstellööridele ja väljaõppes osalejatele. Juhendab Barry Krost (USA).
Kontakt
- teleoninumber
- teraapia@minad.ee
Minade Laagrid ja Minilaagrid toimuvad mõned korrad aastas. Sündmused ilmuvad kalendrisse jooksvalt. Hoia pilk peal!
Leia sündmus kalendrist
Events for jaanuar
1st
Events for jaanuar
2nd
Events for jaanuar
3rd
Events for jaanuar
4th
Events for jaanuar
5th
Events for jaanuar
6th
Events for jaanuar
7th
Events for jaanuar
8th
Events for jaanuar
9th
Events for jaanuar
10th
Events for jaanuar
11th
Events for jaanuar
12th
Events for jaanuar
14th
Events for jaanuar
15th
Events for jaanuar
16th
Events for jaanuar
17th
Events for jaanuar
18th
Events for jaanuar
19th
Events for jaanuar
20th
Events for jaanuar
21st
Events for jaanuar
23rd
Events for jaanuar
24th
Events for jaanuar
25th
Events for jaanuar
26th
Events for jaanuar
28th
Events for jaanuar
29th
Events for jaanuar
30th
Events for jaanuar
31st
Events for veebruar
2nd
Seksuaalne väärkohtlemine peresüsteemides. Online kursus konstellööridele ja väljaõppes osalejatele. Juhendab Barry Krost (USA).
Minu mõtteterad
Mõni mõttetera
Kuidas laagrid alguse said?
Peamiselt soovivad seda teraapia vormi siiski paarid, sest neid seovad lapsed, ühine vara, abielu jne. Paarisuhtes on oluline lahendada raskused ühiselt. See tugevdab ka kasvatab suhte kvaliteeti ning sügavust. Selline suhtevorm on keerulisim kõikidest teistest, sest päevast päeva ühist ruumi ja kohustusi jagades, ilmnevad kõik kitsaskohad, haavad ja lahendamata lood. Paarisuhtesse tuuakse kaasa kõik isiklikud kogemused ja valukohad, õnnestumised ja tõekspidamised varasematest elukogemustest. Need põrkuvad koheselt, kui partner, kasvõi kogemata, käivitab erinevad reaktsioonimustrid (omandatud kompensatsiooni- ehk kaitsemehhanismid) valukohti, mis on endiselt meis lahendamata.
Eesmärk
Julgus võtta ette tervenemise teekond, on alati suurem julgus kui põgeneda, eitada oma süüd või süüdistada teist. Kui nii, siis jätkad sama mustrit suure tõenäosusega ka järgnevas (-tes) suhetes. See ei lõppe ennem, kui mõistad oma osa suhtes ja võtad selle eest vastutuse.Psühhogenealoogia seanssi võib kasutada ka sugupuu uurimiseks, kui sul see juba on, et vaadata mis mõjutused võivad olla sinuga seotud. See aitab kaardistada lahendamist vajavaid teemasid.
Mis teeb laagrid eriliseks?
Ühises ruumis elades, ollakse tihedas kontaktid ühe või mitme pereliikmega ning närvisüsteemid on pidevas reageerimises. Oskus lahendada konflikte, luua ühendust ja samal ajal jaotada rolle ning kohustusi, on pidev töö iseenda ja suhtega. See ei jäta ruumi põgenemisele. Kuigi ka selleks on õpitud erinevaid kaitsetaktikaid. Näiteks kapseldumine, sõltuvused, hobide liigne ületähtsustamine. Kaob tasakaal suhtes ja rahulolematus ning pinged on kerged tekkima. Sageli nähakse teises süüd. Kui unustatakse, et see vaid peegeldus endale, millele reageeritakse. Põhjus, mis tekitab reaktsiooni või süüdistamist, on alati süüdistajas endas. On see siis mõni valus lapsepõlve kogemus, ülekanded ja ootused partnerile, millele partner ei saa ja ei peagi vastama või midagi muud.
Soovitused osalejale
- erialaõppes olevate õpilastega (terapeudid, konstellöörid);
- täiskasvanute täiendõpet pakkuvate erakoolidega;
- lasteaedade- ja koolidega;
- noortekeskustega;
- ettevõtte meeskondadega, väikeettevõtetega;
- Spetsiifiliste valdkondade ühingutega, assotsiatsioonidega;
- ja teistega, kes on soovinud kindlal teemal koolitust.