Konstellatsioonid
Konstellatsioonid
Mis see on?
Konstellatsioon on kaasaegne meetod, mis koosneb erinevatest psühhoteraapia lähenemistest – transaktsionaalne analüüs (Eric Berne), gestaltteraapia (Fritz ja Laura Perls), pereskulptuurid (Virginia Satir), pereteraapiad (Böszörmenyi-Nagy), generatsioonide ülene mõju (Carl Gustav Jung) ja teised. Selle vahega, et konstellatsioonides ei viida läbi analüüsi. Konstellatsioonides keskendutakse küsimusele KUIDAS? ja ei keskenduta küsimusele MIKS?
Minu mõtteterad
“Konstellatsioon teeb nähtavaks kuidas tegelikult oleme seotud. Mis oli enne, loob vormi ja kujundab meid, usume või mitte.”
Mida konstellatsioonidel tehakse?
Ei otsita süüdlasi, vaid sündmusi ja sellega seotud isikuid, kelle kogemused mõjutavad meid täna. Töö käigus otsitakse perekondlikke ja põlvkondadeüleseid alateadlikke algpõhjuseid, mis põhjustavad halba enesetunnet, mustreid mis ei taha muutuda, käitumisprobleeme ning oma koha leidmist. Leides seosed ja nõustudes austavalt minevikus toimunuga, saab võimalikuks teekond lahenduse ja tervenemise poole. Konstellöör saadab klienti tema peresüsteemis, andmata hinnanguid ega ütle mis on õige või vale. Austav ja väärikas on siin olulised märksõnad.
Kuidas ettevalmistuda?
Konstellatsioonitöö tegemiseks on vaja tahet, et midagi muuta. Kui tulla kellegi palvel, ise muutusi soovimata, pole tööl ka erilist mõju. Seega on peamine nõue - tahe ja aktiivne või korduv murekoht, mis läbi elu või kõikidest pingutustest hoolimata, ei ole muutunud. Kasuks tuleb teada veidi rohkem oma vanematest, nende lapsepõlvest ja oma vanavanematest. Ja isegi, kui seda infot ei ole, elavad nad alateadlikult meis alati edasi. Oleme ju nende geneetilise ja emotsionaalse pärandi kandjad. Kokkuvõttes: on vaja teemat mis pakitseb, tahet ja võimalusi. Leia sobiv konstellöör ja asu teele.
Kas tegemist on imeravimiga?
Ei ole. Konstellatsioon on vahend, mille abil murettekitava küsimuse tagamaad tulevad nähtavale. Meetod aitab selgitada mille ja kellega ollakse seotud, mis põhjustab keerukusi praeguses elus. Kuna siia on koondatud mitmed terapeutilised lähenemised, on see võims töövahend. Võimaldades kliendil näha, mis teda tegelikult mõjutab. Läbi peegelneuronite tuntakse tõde ära, millest annavad märku erinevad kehalised reaktsioonid. Ime toimub kliendi sees, lubades tõel lasta end puudutada ja kasutada saadud informatsiooni edapsidistes valikutes.
Tutvu minuga lähemalt siit.
Millist formaati valida?
Mina pakun 1:1, grupi- ja VIP konstellatsiooniformaate. Iga ühe kohta saad täpsemalt lugeda alt poolt. Valik sõltub sellest, millist formaati eelistad. 1:1 konstellatsioon valitakse kui esimest korda ei julgeta end grupi ees avada või on teema liialt delikaatne. Grupikonstellatsioonis kasutatakse esindajad ehk inimesed osalejate hulgast. See on kõige enam levinud formaat. VIP konstellatsioonid on pakiliste teemade või tuntud inimeste privaatsuse tagamiseks. Kokkulepitud ajaks, kutsub juhendaja esindajad kohale ja sõlmib ananonüümsuse tagamise lepped.
SEANSID
1:1 konstellatsioonid
Kohapeal | Zoomis
See formaat võimaldab anda aega, kogeda või hoida delikaatsed teemad turvalises ruumis, enne kui soovid töötada ka grupis. Vahel valitakse 1:1 kohtumine, sest ajaliselt sobib paremini. Siin kohtuvad konstellöör-terapeut ja klient kahekesi, et kõne all olevat teemat lahti harutama hakata.
Metoodika
Alustame taotluse ehk täpse küsimuse vormistamisega, millele otsid lahendust. Kui taotlus on õige, on selle taga teatud laeng, mis kinnitab seda. Seejärel kasutan kas spetsiaalseid konstellatsiooniks
mõeldud nukke ja alust või ankruid. See selgub jooksvalt ja nii nagu vajadus on. Kokkulepitud konstellatsiooni elemendid paigutab klient. Konstellöör loeb paigutusi, asukohti, seotusi ja sümboleid, kaasaarvatud klienti ja tema kehareaktsioone, impulsse ning vastuseid. Vajadusel elemente liigutatakse, tehakse pause ja lubatakse emotsioonidel ilmneda.
Plussid ja piirangud
Nagu ikka, on igal lähenemisel oma plussid ja piirangud. Nii ka 1:1 kohtumise puhul, kus paigutatud elemendid ei kõnele ega saa ise liikuda. Mis ei ole takistus, kuid nõuab suuremat tajumise pingutamist. Kui klient on pigem analüütiline ja tal on raske keha ja selles toimuvaid impulsse tajuda, võib info liikumine olla veidi aeglasem, kui tavapäraselt. Plussiks on see, et kui enesekindlus on veel rabe, on nii hea tasapisi avaneda. Esmalt käsitleda delikaatsemaid teema aspekte ja seejärel, kui on soovi, ükspäev töötada ka grupis esindajatega. Lisaks on rohkem aegu valida, sest grupikohtumised toimuvad kindlatel kuupäevadel.
Toimumise koht
Minade Stuudios: Lasteaia 11-1, Kiili
Zoomis: Seansiks palun võta eraldi ühendust.
Seansi kestus: 1h - 2h | hind: 170€
Grupikonstellatsioonid
Grupikonstellatsioonid
Toimub kindlatel kuupäevadel ja ajal ning sündmused ilmuvad Sündmuste kalendrisse. Kohtuvad inimesed kes tulevad oma töid tegema, esindama teiste töödes või vaatlema ja meetodiga tutvuma. Gruppi juhendab konstellöör, tööteema toob klient ja esindajad vahendavad infoväljasta saadavat informatsiooni. Vahepeal on kerged snäki, kohvi- ja teepausid, et end kosutada.
Metoodika
Kliendil on teema millele otsib lahendust. Lahendus ilmneb läbi varjatud algpõhjuste selgitamise, mille aitavad nähtavale tuua, kliendi poolt paigutatud esindajad, välja koordinaadid ja kehakeele sümboolika. Kohtumise alguses tutvume kes ja mis põhjusel on tulnud – töötama, esindama, vaatlema. Konstellatsioonide juhendajana, alustan gruppe alati mingi mõtte või kogemuse jagamisega, mis paistab olevat sünkroonis töödes ilmnevaga. Kuigi ma kliendi teemasid ette ei tea, on see hea väljafenomeni kogemus kogu grupile.
Esindajate ja vaatlejate rollid
Vaatleja on teada andnud, et ta ei soovi kliendi töödes esindada. Põhjuseid võib olla mitmeid. Näiteks ollakse esmakordselt tutvumas või on enda teemad liialt aktiivsed. Viimasel juhul saadakse teiste töödest erinevaid taipamisi ja mõtteid enda teemade lahendmiseks.
Esindaja on andnud nõusoleku esindada kedagi või midagi kliendi süsteemist. Esindaja on kui antenn, kes nõustub läbi enda laskma informatsiooni, mis puudutab kliendi süsteemi. Klient paigutab
esindaja väljale ja töö lõppedes vabastab tänuga. Kui tööd on tehtud, tehakse viisakusrituaal. Igaüks läheb koju millegi võrra rikkamana – uus teadmine, kogemus vmt. Grupimeetodi puhul teeb keegi tööd ja kasu saavad kõik osalejad. See on tervendav grupimeetod, igaühele erinevalt.
Kust ilmub informatsioon, mis informatsioon
Kuidas see toimib ja mis on infoväli, pole võimalik veel täpselt selgitada. Mingil põhjusel see toimib. Küll aga on Dr.Rupert Sheldrake toonud kasutusele mõiste “morfogeneetiline infoväli” ja
tutvustanud selle taga olevat teooriat (nt. kuidas linnud rändavad, eksimata teelt, kasutades nähtamatut infojälge). Olles tema pakutud teooria tagamaade, põhjenduste ja näidetega tutvunud,
läbi Dr.Sheldrake kirjutatud raamatute, võin öelda, et minu jaoks on see kehtiv. Ei ole maagiat ega surnutega suhtlemist, on informatsioon aegade algusest, mis on talletunud morfogeneetilisse välja ja paikneb kõikjal me ümber. Seetõttu saavad linnud ja loomad rännata kaartide ja raadjosaatjateta. Samuti inimesed “loevad” oma eelkäijate kogemusi ning kordavad seda, mis toona päästis, aitas või lahendas keerulisi olukordi, isegi kui see oli raske. Informatsiooniga konstellatsioon tegelebki.
Toimumisajad leiad sündmuste kalendrist:
Toimumisajad leiad sündmuste kalendrist:
VIP konstellatsioonid
On võimalus neile, kes vajavad kiiret kohtumist, grupikonstellatsioonide toimumise välisel ajal ja esindajatega privaatset konstellatiooni. See võimalus on hea näiteks väiksemale meeskonnale, kelllel on küsimusi, mis vajavad üheskoos lahendamist. Või ettevõtte juhile, kellel on spetsiifilisi tööalaseid murekohti. Samuti neile, kes on vähem või rohkem tuntud inimesed ja vajavad anonüümselt isiklikke teemasid lahendada ning avalikes gruppides endaga tööd teha ei soovi.
Metoodika
Toimub samamoodi nagu grupikonstellatsioon, selle vahega, et ei ole vaatlejaid. Väljaarvatud klient ja need kelle ta soovib kaasa võtta (näiteks meeskonna võtmeisikud). Töö eesmärki silmaspidades, täpsustame koos üle kes võiks tulla. Seejärel lepime kokku kuupäeva, kellaaja ja mina kutsun piisava arvu esindajaid kohale. Gruppi kutsun inimesi, lähtudes isiklikust kogemusest nende, kui esindajatega tehtud koostööst, esindamise kogemusest ja tunnetamise täpsusest. Esindajad tulevad kohale ainult töö tegemise ajaks ja saavad anonüümsuse ning oma aja eest tasustatud.
Kuidas tellida VIP konstellatsioone
Saada mulle e-kiri, kus kirjeldad lühidalt oma soovi ja eesmärgi põhjuseid. Arutame võimalikud meetodid ja vormi läbi ning koostan pakkumise. Oluline on arvestada, et VIP konstellatsioonide puhul ei kehti tavapärane hinnakiri. Kõik sõltub soovidest, vajalikust esindajate arvust ja millise ajamahuga tuleb arvestada. Töö tellija tasub nii konstellööri töö kui ka esindajate tasu.
kohtumise kestus: 2-3h
Hind: vastavalt pakkumisele
kohtumise kestus: 2-3h
Hind: vastavalt pakkumisele
Kontakt
- 5200108
- teraapia@minad.ee
Vastan teie päringule esimesel võimalusel.
Grupikonstellatsioonid ilmuvad kalendrisse jooksvalt. Hoia pilk peal!
Leia sündmus kalendrist
1:1 või VIP konstellatsioon
Grupikonstellatsioon
Kontakt
- 5200108
- teraapia@minad.ee
Vastan teie päringule esimesel võimalusel.
Grupikonstellatsioonid ilmuvad kalendrisse jooksvalt. Hoia pilk peal!
