“Minu eesmärk selles teoses on kirjutada stressi mõjust tervisele, eriti varjatud stressi omast, mida me kõik tekitame, aluseks varases elus omandatud programm, muster, mis on nii sügav ja peen, et tundub olevat justkui meie tõelise mina osa.”
1. “Kui keha ütleb ei” Varjatud stressi hind. Gabor Mate Read more »
Trauma hõlmab alati seda, et inimest ei nähta, ei peegeldata ega võeta arvesse. Sellega on seotud peegelneuronid.
1. “Keha peab arvet” Aju, vaim ja keha traumast paranemisel. Bessel van der Kolk Read more »
Kirjutan siia kokkuvõtteid raamatutest mida olen lugenud ja loen. Kuna loen palju, siis kõikidest ei jõua kokkuvõtteid teha. Küll aga pigem jagaksin selliseid põnevamaid ja kus mul endal olid huvitavad taipamised.
I work 1:1 on private sessions and groups, in Estonian and English, in my studio, online, and as a guest lecturer. I also lead support groups for therapists and psychological intensives for adults.
Copyright © Minad OÜ.
Copyright © Minad OÜ.
Powered by diginaut
Powered by diginaut
